エススリー 痩せない

エススリーで痩せないは真実?結果を出している人との決定的な違いとは?


エススリーに通っているのに痩せない!そういう声も時々聞こえてきます。なかには冷やかしで口コミを投稿している場合もありますが、個人的にはめっちゃ努力して頑張っているのに痩せない!と悩んでいる人も一定数いらっしゃるみたいですね。

 

 

苦労しているのに痩せない時のストレスは本当につらく、ダイエットを挫折する原因になりますし、急に元の生活に戻してしまうとリバウンドしてしまうと最悪です。

 

 

「あの血のにじむような努力はなんだったの・・?」
「時間を返してほしい!」
「もうダイエットは諦めようかな・・」

 

 

こんな声も聞こえてきそうです。

 

 

エススリーで痩せないかどうかは、この記事を読んでから判断すべし

 

 

しかし、諦めようとしている方は一度この記事を読んでから判断してほしいと思います。

 

 

エススリーは理想の体型・体重を手に入れた卒業者をたくさん出している高品質なサービスが定評のパーソナルジムです。2〜3か月のトレーニングで10キロ以上の減量、10センチ以上のウエスト幅減少はざらにいますし、5キロ以上、5センチ以上は多くの方が達成している結果になっています。

 

 

>>エススリーの痩せる仕組みとは?

 

 

そんな中「まったく痩せない」というのは、しっかりエススリーのプログラムに取り組んでいたら正直考えにくいんですよね。つまり、もしかしたらあなたが痩せない理由は、

 

 

自分自身の取り組み方」にあるかもしれないとは思いませんか。

 

 

1点念のために言っておきますが、「自分自身の取り組み方」に問題があることを責めている訳ではありません。むしろ今この記事を読んだことで気づけたならチャンスですよね。あなたもCMで流れているビフォーアフターの映像や写真のような結果を手に入れる土台を作ることが出来るんですから。

 

 

では、痩せないで悩んでいる人には見落としがちですが、結果を出している人は当たり前のようにやっている痩せる行動と、何故あなたは痩せないのか等についてこれから1つずつ紹介していきますので、ゆっくり理解しながら読み進めて下さいね。

 

 

エススリーで痩せない!その原因とは?

 

 

あなたがエススリーに通っているのに痩せないのは以下のような考え方や行動をしているからかもしれません。

 

 

若いころと同じようなやり方で痩せられると思っている

 

これは30代以上の方に言えることですが、エススリーに通ってトレーニングや食事制限をある程度していたら、何となく痩せられると勘違いしていませんか。確かに10代や20代であれば基礎代謝が高いので摂取できるエネルギーも多いので、多少偏食しても痩せられます。

 

 

しかし、30代以上は基礎代謝が下がっているので、規則正しい生活や運動していないと痩せる事が困難になっています。勝手に独自ルールを作ってトレーナーの指示に従わないと結果も出ないので注意が必要です。

 

 

食事制限時のトレーナーの報告に嘘がある

 

トレーニング期間中は、日々トレーニングや食事制限があるのでストレスを感じてしまい、自分に甘くなってしまうことがあります。そうすると日々の食事報告をトレーナーにする際に、本当は甘いスイーツやこてこてのラーメンを食べたのに、トレーナーに怒られるのが嫌で嘘の報告をしてしまう場合があります。

 

 

その時はトレーナーに怒られないのでいいのかもしれませんが、後々自分に降りかかってくるので、食事の報告は最低限正直に報告すべきです。

 

 

トレーニングに通う頻度が不定期

 

 

これは仕事をしながらエススリーに通っている人が要注意なんですが、どうしてもサラリーマンは日々多忙で計画通りジムに通うことができない人がいるんですね。通えない分自宅でトレーニングが出来ていればいいんですが、なかなか自宅で一人トレーニングを黙々と取り組むのは仕事疲れもあってハードルが高いです(そもそも自宅でトレーニングが出来ればパーソナルジムに通いませんよね。。)

 

 

トレーニングは定期的に実施することで筋力がついて基礎代謝が上がりやすいですが、不定期だと筋力も予定通りにつかず、なかなか計画通りの減量は難しくなってきます。

 

 

心のどこかで痩せなくてもいいと思っている

 

この考え方を持っていると非常に危険です。下手したらお金をドブに捨ててるレベルです。表面上はダイエットは頑張ろうと思っているし、そこそこ高いお金を払っているので痩せたいとは思っています。

 

 

しかし、これまでの失敗経験が邪魔してしまい、「これまでも痩せる事が出来なかったから、今回も最悪痩せなくても仕方ないか・・・」と心のどこかで感じていると、行動や結果もそのマイナス方面の考え方にひきづられてしまう場合があります。

 

 

トレーナーとコミュニケーションをとらない

 

 

エススリーのトレーナーは入会者の気持ちになって日々のトレーニング前後で状態をヒアリングしてくれますが、入会者本人も自分から積極的に自分の状況を報告したり、ダイエットに不安を感じているのであれば相談しないといけません。トレーナーはあなたのパートナーにはなってくれますが、親ではありません。

 

 

自分の事は自分で判断して、理想のボディになる為にはトレーナーに積極的にコミュニケーションをとっていきましょう。トレーナーとコミュニケーションをあまりとらない人は、せっかく高いお金を払っているので、ノウハウを吸収しないと本当にもったいないと思います。

 

 

エススリーで痩せている人の考え方と行動パターン

 

エススリーで痩せている、成功している人の考え方や行動パターンは以下です。

 

 

・自分が痩せる為に必要なトレーニングや食事制限を理解している
・トレーナーに食事制限の報告は正直にしている
・トレーニングは計画的に実施するようにしている
・絶対に理想の体を手に入れるんだ!という強い決意がある
・積極的にトレーナーとコミュニケーションをとっている

 

 

一言で言えば、痩せない人と逆の考え方・行動をすることです。

 

 

エススリーで痩せない人を対象とした最終保証

 

 

ここまでエススリーで痩せない人・痩せる人の考え方や行動について書いてきましたが、実際にエススリーに通ってもあなたが絶対に痩せるとは保証は出来ないです。トレーニングをしない、食事制限に嘘を付くなどは論外ですが、体質なので痩せないケースもレアですがあるみたいなので。トレーナーの指示に従ってトレーニングをしたけど痩せなかった場合、初回トレーニングから30日以内であれば全額返金保証制度があります。

 

 

トレーニング開始30日前後が最も変化が出やすい時期なので、判断が難しいですがエススリーのサービスも自分に合わず、痩せない場合は返金制度を適用するのも1つの手ですね。

 

 

メリットしかないエススリーの無料カウンセリングは行くべし!

 

 

体質的に非常に痩せにくいとか、短期間で過度な目標を設定している等のイレギュラーケースを除けば、ほとんどの方は目標通りに減量可能であることは分かってもらえたんじゃないかなと思います。

 

 

本記事で紹介したような痩せる人が日常的にやっている習慣を取り入れることで、エススリーで理想の体型を手に入れる確率は飛躍的に上がると思います。とりあえず「全く痩せない」っということはちょっと考えにくいですね。

 

 

「まだ不安が残っている方」も「これなら痩せれそうと思った方」どちらの方もまずは無料カウンセリングを受けてみましょう。無料でエススリーのトレーナーに直接トレーニング内容や食事制限について聞くことが出来ます。また、カウンセリングに行った方は全員「コンビニでもできる糖質制限ガイドブック」も手に入るのでお得です。

 

 

まだ不安が残っている方は、これまでのダイエット失敗談を相談して、対策方法のアドバイスをもらうことで不安が解消されるかもしれません。積極的に質問や相談をしてみましょう。エススリー入会を前向きに検討している人は、トレーニングする部屋の雰囲気や器具を事前に確認することで入会後スムーズにトレーニングに取り組むことが出来ると思います。

 

 

いずれにしても、カウンセリングを受けることはメリットしかないし、申込みも3分程度で出来るので手間はかかりません。以下のURLから申し込み可能です。モチベーション高くなっている今が行動できるいいタイミングですよ。

 

 

>>「痩せない」から卒業したいので、無料カウンセリングを受ける

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